초록한의원, 퇴계 <활인심방> 아카데미 2기 진행
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초록한의원, 퇴계 <활인심방> 아카데미 2기 진행
  • 강영희 시민기자
  • 승인 2018.04.04 00:00
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우리 환경과 사람에 맞는 건강관리법 함께 배워보셔요~

2017년 10월 퇴계 '활인심방' 아카데미를 개설해 진행했던 배다리 초록한의원 이철완(한의학박사) 원장이 3월 26일 (월)부터 6회에 걸쳐  2기 수업을 준비해 진행하고 있다.  

퇴계는 젊었을때부터 건강이 좋지 않아 양생(*養生: 생명을 기른다는 의미로 건강을 유지하여 장수하는 방법)에 관심이 많았고, 중국 '주권의 활인방'을 필사하는 과정에서 의문점이나 필요한 부분을 한글로 옮기며 정리하며 '활인심방'을 생활화 하여 평균수명이 40세가량이던 당시에 70세까지 장수를 누렸다고 한다.

'활인심방'에는 마음의 관리가 건강에 많은 영향을 미친다고 여기고 이를 다스리는 것부터 구체적이고 다양한 실천을 통해 관리할 수 있도록 하는 내용이 담겨있다고 한다. 

요즘 스트레스 관리와 스트레칭등이 포함된 포괄적인 건강관리법을 배우볼 수 있는 시간이 될 수 있을 것으로 보인다.  '활인심방'이라는 한자어에서 거리감을 느낄 수 있지만 우리나라 사람과 환경에 맞는 건강관리법이 선조의 지혜와 함께 배우면 병원 가는 일이 적어질 수 있다. 

이에 '초록한의원' 이철완 박사는 배다리와 인근 지역 주민들의 건강관리를 돕고자 하는 마음으로 지속적으로 진행해보려고 애쓰고 있다. 

'퇴계이황과 활인심방'(3/26), '마음 다스리기'(4/2)가 진행되었고 , '기후와 환경'(4/9), '실내체조법'(4/16), '오장과 양생'(4/23), '장수식품'(4/30)이라는 주제로 진행될 예정이다.  

교재도 무료로 제공되고, 수강료도 없다. 관련 문의는 (032)777-1727나 '010-5394-2168'로 하면 된다.

 

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